Jahapp.

Betala av lån och andra tråkigheter då :-p..

Tror jag ska spara pengar iaf. behöver dom till semester osv

Huvudbry för lönen

Hur ska man göra denna månaden?
Förra månaden var ps3 och tv som leksaker jag köpte…

Insidan av huset.

Huset och fritidsaktiviteter i vuollerim

Det var längesen sist.

Mycket har hänt på sista tiden

Vi har köpt hus, jag och sandra och har flyttat till vuollerim.

tänkte ladda upp några bilder jag har tagit på min lediga helg här hemma.

främst på huset

Idag var det skoterrace i vuollerm också, det är utgång ikväll på gästgiveriet, men jag tror inte jag pallar, helt slutkörd nu.

Har skottat tak, sorterat undan på bron (även altan fast i norrland är det bro )

tagit foto

Åkt 14 km skidor, på seeegt före. Det var drygt, när jag kom till första skylten stod det 8 på den, vilket resulterade i att man tänker ”å nej” inte en tredjedel kvar ” jag gjorde mig välförtjänt av all godis jag åt igår, känns bara jobbigt dock, som att man varit ledig före man jobbat in tiden att vara det på.. fyfan för sånt.

vägde nånstans runt 98 kg efter jag åkt iaf. huvva, vägde 100,3 sist jag vägde mig

skurat tvättrummet, eftersom vi hade stock i avloppet så de behövde rengöras

och nu skriver jag blogg iaf.

nu ska ni iaf få se utsidan av huset.

imorgon tar jag bilder på insidan.

56 dagar kvar till jul

Haft en jobbig dag känner jag, knappt kunnat sova på natten varit så nervös vi ska köpa hus osv… fast berätta inte för mina föräldrar.. ush.. de blir så konstiga

Började jobba pass 101 idag. det är mellan 03.41-12.45… inga kul tider och kom i säng kanske 22.00 eller senare och somnade ännu senare, kunde som sagt inte somna var så spänd för morgondagen alltså idag.

Jobbet gick bra iaf, fick några mintuter tupplurar här o var.. skönt att inte behöva vara helt utshasad efter jobbet… sen fick jag en utskällning men de var en bra utskällning.. han sa att en ”kärring hade ringt och skrikigt på honom” antagligen är de för att jag får ställ i vissa rondeller, lite kul ibland är det iaf. men jag ska nog tona ner hastigheten lite. även på LKAB’s område var visst någon av LKAB’s anställda som också tyckt jag körde fort där.. hmm… inte så konstigt när jag har 7 minuter att ta mig till kos-myr vilket är jävligt kort tid även om man är tidigare än vad man ska vara.

Nåja… Känner mig duktig idag,

Laggt in annonsen (äntligen) http://www.blocket.se/jokkmokk/Lader_Langrock_strlk_6xl_24597058.htm?ca=1_6&w=0

Köp gärna om ni är intresserade.

Tränat idag.. igår blev det bara 60 swings med Kreatursklockan.
Det blev marsch in till stan 60 min medel och sen 1.5 timmar ganska hård Ju-jutsu.
sen en timmes långsammare marsch hem till husvagnen igen… ni vill inte veta vad vågen visar nu.. haha!

Nu ska jag fylla i på VK o sen ska jag duscha o sen nanna.. blir en tung dag imorgon också
då ska jag köra till lule sen jokkmokk sen kanske hit igen.. men jag är ju ledig torsdag så blir nog att koppla av lite i jmk..
Kanske åka skidor om de finns några spår där.. gryyyymt sugen!

Oyasuminasai alla bröder o systrar

Arbetssittuationen i sverige idag

Hört på radio att många som blivit sparkade nu startar bemanningsföretag för att hyra ut sig igen till sina gamla arbetsgivare, helt bakom flötet men kanske den nya modellen på hur saker o ting kommer funka i framtiden. då funkar det så att man har en viss lönegaranti i bemanningsföretaget, får man jobba lite också får du då lite större lön.. så om du har jobb ena veckan men inte andra får du iaf lite pengar för att gå hemma.. istället för att stämpla eller så.

Det verkar inte vara ett dåligt system. Men jag tror de flesta tycker att sveriges välfärd och arbetssituation har blivit annorlunda med den nya regeringen och den rådande ekonomin i världen och det i sin tur kräver nya lösningar på gamla problem.

Jag tycker det verkar vara mycke som det gamla systemet med kaffe-koppen, för er som inte känner till historian, så förr i tiden när fabriker skulle ha in folk som jobbade så stod ägarna nere vid grindarna till fabriken med de som ville arbeta under och bjöd pengar för hur lite de skulle jobba. De ville ju inte bjuda för mycket pengar och de som behövde pengar var ju tvungna att ibland sänka sig så att de inte klarade sig. Efter jobbet satt man sen och drack kaffe, där diskuterade man ett pris man inte skulle gå under, fast det fanns dom som var tvugna att gå under det ändå, men då slängde någon en krona i en kaffekopp som kompensation, så skapades första lojalitet och medlemsorganisationerna i sverige som jag hört det.

Minns Ådalen…

Träningsdag…xxx något :p

6 reps sen 4 till 100 kg marklyft idag.. efter att ha gjort 3 set 10 reps 50 kg 70 70.. kändes bra, inte alls tungt

Började med latsdrag. 60 kg 10 reps 3 set

sen marklyft..

omvänd bröstpress 7e hål sen 8e 2 resterande set’en

Ryggresning, 10x10x2 15×10

benlyft utanför bänk 15×3

magmaskin, sneda crunches.. 10 kg 15 reps 3 set på båda sidor. totalt 90 reps

Körde Rygg + mage idag, 10 min jogging 1.5 km 117 kcal, som uppvärmning, kändes bra